ID=0J/7m cn ma cao,kèó tôí náỷ có thể được hìểũ đơn giản là vịệc tập trụng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lò lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng ngủýên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
