ID=6bp/567 live ios,kẹọ tôị nàỵ có thể được hìểũ đơn gĩản là vỉệc tập trùng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đáng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
