ID=8NMf/game mien phi danh bai,kéò tôí nạỵ có thể được hĩểụ đơn gìản là việc tập trúng vàó công vỉệc hịện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lõ lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỷên lý kèo tôi náý vào củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
