ID=ArO/nohu90,kéó tôị nãỷ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trụng vàõ công việc hĩện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lò lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng đìễn rạ xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kèo tôi naỵ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
