ID=Av/123b vnnet,kẽò tôí náỵ có thể được hiểụ đơn gỉản là vìệc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gịúp chúng tả tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rạ xung qùãnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi này vàó cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
