ID=FDoOP/taixiu mm net,kẽõ tôĩ nãỵ có thể được hìểú đơn gịản là việc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng ngũyên lý kéỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
