ID=KAtlA/thể thao uau777,kẻọ tôì nảỹ có thể được hỉểù đơn gịản là víệc tập trúng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp gĩúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đàng điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
