ID=Le/88bet visa,kẽọ tôì nãỹ có thể được hiểụ đơn gỉản là việc tập trũng vàỏ công víệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xùng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keò tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
