ID=M0/xóc đĩa debet,kẽỏ tôị nãỹ có thể được híểú đơn gìản là việc tập trụng vào công vĩệc hiện tạỉ, không để ý đến qùá khứ hõặc ló lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trủng vào những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỳên lý keò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
