ID=MmOzr/sòng bài bk8,kẽọ tôí náý có thể được hịểú đơn giản là vĩệc tập trụng vàò công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lạì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngùỳên lý kẻo tôi nảy vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
