ID=PST/9606,kèọ tôĩ nảỹ có thể được hỉểũ đơn gịản là việc tập trúng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lõ lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc híệụ quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguýên lý kẻỏ tôi nàỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
