ID=TX/tj77 bet,kẹỏ tôí nạỵ có thể được hỉểụ đơn gĩản là việc tập trung vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc ló lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trúng vào những gì đáng điễn ra xung qùanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
