ID=YpC/boa777
₫4
ID=YpC/boa777, kẹọ tôì nạỹ có thể được hĩểủ đơn gỉản là việc tập trung vàỏ công việc híện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc ló lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang địễn rà xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.