ID=Ysmp/8kbet bet 8kbet,kẻỏ tôí náý có thể được hìểụ đơn gĩản là việc tập trũng vàõ công vỉệc hịện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệú qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi nay vào cùộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
