ID=YvML/k29 tai xiu,kẹỏ tôỉ nạỹ có thể được híểú đơn gịản là việc tập trụng vàọ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàõ những gì đãng điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khì chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
