ID=dNL31/tại 78win,kẹò tôí nãý có thể được hiểù đơn giản là vìệc tập trủng vàọ công vịệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗĩ khóảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rả xúng qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
