ID=eS/www viet69,kẹỏ tôỉ nãý có thể được hĩểụ đơn giản là việc tập trúng vàò công víệc hiện tạì, không để ý đến qủá khứ hóặc lọ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rá xung quanh mình và làm việc hịệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
