ID=lZT/xsmb 30 ngày gần đây,kẹó tôỉ nàý có thể được hìểú đơn gĩản là việc tập trụng vàọ công vịệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lõ lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôí naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
