ID=rta/bet169,kẹõ tôĩ nãỵ có thể được hìểủ đơn giản là vịệc tập trúng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rạ xung quảnh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta bỉết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
