ID=tjrCn/goud999 safe bv,kẹò tôí nạỳ có thể được hỉểũ đơn gĩản là việc tập trùng vàó công việc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàỏ những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
